羊肉,是我國人們主要食用肉類之一,也是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩,味道鮮美,含有豐富的營養。羊肉性熱、味甘,是適宜于冬季進補及補陽的佳品。過年正是冷的時候,年夜飯桌上來個羊肉砂鍋煲那真是歹歹的!
1.連皮帶骨羊肉洗凈。
2.放開水焯5分鐘,撈出,用清水漂凈。
3.取砂鍋,放入羊肉。
4.倒入400克黃酒。
5.放姜,蔥結,八角,桂皮,辣椒,大火煮開,小火40分鐘。
6.加糖,老抽,煮30分鐘。
7.加鹽,大火收汁。
8.防止粘鍋底,常常攪拌一下。
9.待汁收干,放些雞精。撒些青蒜末即可。
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美食小提醒
1.盡量多煮會兒,將肉燉爛些。
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