新東方烹飪學校包子培訓班可以學的包子課程很多，包括灌湯包、芽菜包、醬肉包、小籠包、生煎包、叉燒包、水晶包等不同的包子培訓課程，具體學習時間三天到一周不等。

包子培訓班具體學習內容：

1、傳授包子面粉的識別以及發面、醒面、揉面、搟皮、捏花的技巧。

2、傳授各種口味餡心的調味方法。

3、傳授包餡的方法以及技巧。

4、傳授饅頭、花卷的做法。

5、傳授蒸包子時間的控制以及注意事項。

包子的做法重點在于餡兒的制作和面食的制作，面食從熟制方法上可以分為蒸、煮、烙、煎、烤、炸、燜等幾大類型，制作的方法不同營養素損失也有所不同。

面食的制作技術一般有四步：

2、攪打：混合各種配料，可藉助攪拌器起泡，目的在使空氣打入面團并擴展面筋。

3、摺疊：將底層翻到上層的混合動作，可用橡皮刀操作，使配均勻混合，致使面筋擴展。

4、揉：用手或攪拌鉤將各種配料混合，揉要視面筋擴展的程度而定，面團攪拌的目的為加速面粉吸水形成面筋透過往返停的攪打破壞面粉表面的韌膜，使水分均勻浸潤面粉顆，面團攪打的程度除以手感覺及眼觀察外，沒有其它好方法決定時間的長短。